笏（hù），俗称奏板、朝板、手板、手簡、玉板等，是中国古代大臣上朝时拿着的一块弧形板子，並傳到日本、朝鮮半島、越南、琉球等東亞地區，上面可以记录要参奏的内容或是君主的旨意，笏的用意亦有遮口穢，以表示對帝王尊敬的說法。天子执圭，臣子执笏，这种礼仪开始于周朝。 最初笏用竹制成，后来用骨、牙或玉所制作。文武大官品第不同，所持笏板的。
要改善陽氣不足，可從以下幾個方面著手： 1. 曬太陽，陽氣之源 適當曬太陽，是補充陽氣最簡便的方法。 建議在上午 9 點左右陽光充足 時，背光而坐，曬熱背部，增強督脈陽氣。 2. 穴位按摩，激發陽氣 穴位按摩，能有效激發體內陽氣。 常用於增強陽氣的穴位有： 風池。
根據風水專家的建議，發財樹最適合擺放在大門入門處45度角的位置。 這個位置被認為是財位，也是家中納氣口所在，將發財樹擺放在這個位置，能夠最有效的吸收外來財氣，。
儿童阴道镜检查 (vaginoscopy)需使用阴道窥器外的仪器观察阴道。 这种方法最适合对儿童进行检查。 临床医生应选用一种不会损伤未雌激素化的儿童的处女膜及下生殖道的仪器。 从文化和。
笏板 - 增陽氣方法 -
